Hoy os animo a probar estas 2 increíbles recetas, basadas únicamente en ingredientes saludables. Ya hemos hablado en otras ocasiones sobre el té matcha, es un potente antioxidante, ayuda en…
Esta receta es deliciosa y muy rica en antioxidantes, nos mantendrá bien hidratados. Sin duda INMUNOX es uno de los mejores supralimentos de «El Granero Integral», tiene una combinación de…
La maca es uno de esos suplementos que realmente merece la pena consumir, tiene cantidad de propiedades y es especialmente útil para la mujer. Entre estas numerosas ventajas destacan, que aumenta…
Este zumo nutre el sistema inmune e incrementa la energía, al estar licuado no contiene fibra y va directo a la sangre con lo que conseguimos obtener rápidamente los nutrientes…
Como parte de mi colaboración con «El Granero Integral» he realizado 8 recetas de licuados y smoothies que se están publicando durante el verano. La base de todos ellos son…
La cúrcuma es una especia con fantásticas propiedades medicinales, en los tratamientos ayurvédicos lleva utilizándose desde hace miles de años ya que equilibra y purifica el organismo. La raíz fresca…
Esta bebida es muy buena para reforzar nuestro sistema inmunológico ya que contiene los mejores antioxidantes que son cítricos, fresas,kiwi y frutas del bosque. Por otro lado también es ideal…
Este es uno de esos batidos completos y nutritivos a tope. Por un lado tenemos acelgas que son muy ricas en vitamina A ,mantiene la piel sana, el cabello saludable,buena…
Si te gustan los smoothies (batidos) éste te va a encantar, su textura es muy suave y es rico en ácidos grasos esenciales como el linoleico que favorece la pérdida…
Hoy os traigo uno de mis batidos verdes favoritos, la diferencia entre un zumo y un batido verde es básicamente el licuado, cuando es un zumo, uno o varios de…
Deliciosamente Sano 