Hoy os traigo un bizcocho de manzana buenísimo, como siempre sin azúcar pero muy sabroso y saludable. Si tenéis niños siempre es mejor prepararles algún dulce casero y evitar los…
El pudding de chía es una muy buena opción para desayunar, ya hemos hablado en otras ocasiones sobre sus propiedades entre las que destacan su poder antioxidante, su contenido en…
Esta receta no puede ser más fácil y más agradecida, es una auténtica delicia. Se tarda muy poquito en elaborar y además puedes utilizarla perfectamente como salsa de tomate para…
En cuanto que llega el buen tiempo no puedo resistirme a las ensaladas de todo tipo, cada día se me ocurre alguna diferente, en este caso compré unos rabanitos ecológicos…
El aguacate es un fruto muy completo y saludable, rico en vitaminas, magnesio, ácido fólico y potasio. A mí particularmente me encanta untado en un buen pan con unas escamitas…
El pak choi es una hortaliza muy utilizada en Oriente, tiene muchísimas propiedades, pertenece a la familia de las coles pero se asemeja más a una acelga. Su sabor es…
Hay muchas maneras de consumir avena pero esta es una de mis favoritas, el porridge o lo que es lo mismo, las gachas de avena te ayudan a empezar el…
Esta receta es de «Delicias Veganas» de Toni Rodríguez , me compré el libro hace unas semanas y es la primera que hice. La verdad es que yo no suelo…
Con la llegada del buen tiempo apetecen más las bebidas refrescantes, solemos cambiar las infusiones calientes por la misma versión con hielo, algo de limón, menta, etc…… Estos hielos son…
Con la llegada de la primavera ya apetecen más las ensaladas, a mí me encanta mezclar legumbres con cous cous, trigo sarraceno, quinoa……. verduras, frutas y semillas. Las ensaladas son…
Deliciosamente Sano 