Los beneficios nutricionales del amaranto son muchos, es por eso que la NASA lo seleccionó para alimentar a los astronautas por su alto valor nutritivo junto con la quinoa. Tiene…
Hoy os traigo una tarta muy fácil de preparar, sin azúcar, sin huevo ni harina pero realmente sabrosa y nutritiva. Se pueden realizar cantidad de dulces saludables con un poco…
El acai está considerado como un superalimento, es un fruto de color morado intenso originario de Brasil. Se dice que es la fruta con mayor contenido de antioxidantes de toda…
Hay muchas recetas de Bircher Muesli, yo suelo variar la preparación de unas veces a otras, en ocasiones le añado zumo y diferentes tipos de frutas pero siempre quedan perfectos.…
