El acai está considerado como un superalimento, es un fruto de color morado intenso originario de Brasil. Se dice que es la fruta con mayor contenido de antioxidantes de toda…
Me encantan los cereales para desayunar, ¿a quién no? pero hace años que no compro los típicos, siempre los tomo en copos o inflados y siempre naturales, integrales y sin…
Me vuelve loca esta combinación de frutas con el pistacho, funcionan a la perfección porque se equilibran y casan muy bien con cualquier tipo de yogur. Esta vez utilicé un…
Estas tortitas son adictivas, están buenísimas. Te ayudan a comenzar el día repleto de energía (son perfectas para el fin de semana que se puede preparar el desayuno con más…
Hay muchas recetas de Bircher Muesli, yo suelo variar la preparación de unas veces a otras, en ocasiones le añado zumo y diferentes tipos de frutas pero siempre quedan perfectos.…
