Este zumo nutre el sistema inmune e incrementa la energía, al estar licuado no contiene fibra y va directo a la sangre con lo que conseguimos obtener rápidamente los nutrientes…
La cúrcuma es una especia con fantásticas propiedades medicinales, en los tratamientos ayurvédicos lleva utilizándose desde hace miles de años ya que equilibra y purifica el organismo. La raíz fresca…
Nada mejor para el calor que una buena ensaladita para comer, esta se prepara en un momento y es muy refrescante. Eso sí, tienes que elegir unos buenos tomates, que…
La espelta es una variedad de trigo que se cultiva hace miles de años y es considerada como el origen de todas las variedades de trigo actual , es un…
Me encantan las naranjas sanguinas, tienen propiedades antioxidantes (algo no muy común entre los cítricos), además tienen pocas semillas y mucho zumo,su sabor es riquísimo. Las bayas de Goji se…
Deliciosamente Sano 